Książki o zdrowym odżywianiu
Od książek kucharskich po książki o zdrowym odżywianiu, zrównoważonym rozwoju, preferencjach dietetycznych i fitnessie, na rynku nie brakuje publikacji żywieniowych.
Czytaj dalej
zdrowie
Bądź naturalnie piękna
Okazuje się, że można dbać o swoje zdrowie i urodę bez uciekania się do drogich kosmetyków i farmaceutycznych suplementów.
Czytaj dalejPodróżuj, trenuj, pomagaj! W Krakowie startuje akcja ,,Podziel się przygodą
W sobotę, 11 lipca, o godz. 17:00 w ogrodzie krakowskiego Hotelu Yarden przy ul. Długiej 35 odbędzie się wyjątkowa akcja, promująca zdrowy styl życia, podróżowanie i jednocześnie pomoc dzieciom z domów dziecka. Tego dnia będzie można zobaczyć pokaz slajdów z podróży Kuby Rydkodyma – podróżnika-blogera oraz wziąć udział w treningu outdoorowym z Fundacją TRENUJĘ-POMAGAM.
Czytaj dalejZadbaj o zdrowie z serwisem Ekliniki.pl
Zdrowie jest dla każdego z nas najcenniejszym darem, dlatego warto znać serwis, który prezentuje prywatne kliniki, ośrodki zdrowia i gabinety medyczne w Polsce. Nawet jeśli bezgranicznie wierzymy w leczenie na koszt państwa…
Czytaj dalej
20 kroków do zdrowia
„20 kroków do zdrowia” to książka, w której znajdziesz wszystko, co dotyczy odchudzania. Zrozumiesz, dlaczego diety nie pomagają, odkryjesz nowe
Czytaj dalejLato z alergią
O czym na wakacjach powinni pamiętać alergicy – radzi serwis odczulanie.info
Czytaj dalejŻycie pod kontrolą
Każdy dorosły człowiek ma jakieś zmartwienia. Mogą to być problemy w pracy, na uczelni, kłopoty związane z życiowym partnerem lub dziećmi. Społeczeństwo staje się coraz bardziej zestresowane, dlatego też warto zastanowić się nad własnym samopoczuciem. Nic nie dzieje się bez przyczyny, czasem jednak można przegapić problem w zarodku. Jaka jest zatem recepta na brak przykrych niespodzianek?
Czytaj dalejKiedy i na co zaszczepić dziecko?
Szczepienia chronią przed wieloma groźnymi chorobami, przede wszystkim zakaźnymi. Odgrywają ogromna rolę zwłaszcza w przypadku dzieci, które są bardziej podatne na infekcje, ponieważ ich układ odpornościowy nie jest jeszcze w pełni wykształcony.
Czytaj dalejLuty na rowerze, czyli wojna ze zbędnymi kilogramami
W ciągu jednej godziny jazdy na rowerze można spalić nawet 600-700 kcal, w zależności od intensywności i jest to chyba najlepszy sposób na utratę wagi bez większego wysiłku. Ale przed wskoczeniem na rower w chłodne dni musimy się odpowiednio przygotować.
Czytaj dalejCo to jest turnus rehabilitacyjny?
Turnus rehabilitacyjny jest przeznaczony dla osób niepełnosprawnych. Ma na celu poprawę ogólnej sprawności fizycznej poprzez ćwiczenia i aktywny wypoczynek na świeżym powietrzu. Dodatkowo ma pomagać w nawiązywaniu kontaktów międzyludzkich i ułatwiać samodzielne funkcjonowanie w społeczeństwie.
Czytaj dalej